Sahel Découverte

 

Bon à savoir...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¬ Santé

¬ Vaccinations
¬ L'enfant
¬ Personnes agées ou porteurs d'une maladie chronique
¬ Trousse à pharmacie (source BEH n°28/2001)
¬ Médicaments sur place
¬ Derniers conseils
¬ Page spéciale sur le Paludisme
_________________
¬ La Zone Franc
¬ Banques
¬ Cartes bancaires
¬ Budget hébergement
¬ Budget nourriture
¬ Marchandage
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¬ En avion
¬ Par la route
¬ En train
¬ Le car rapide
¬ Le taxi
¬ Les clandos
¬ Les calèches
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¬ Introduction
¬ Relief et hydrographie
¬ Climat

¬ La faune et la flore

¬ Gouvernement et vie politique
¬ Échanges
¬ Le site des amoureux du Sénégal : senegalaisement.com
 

 

Santé

 

Il existe un règlement sanitaire international auquel il est obligatoire de se conformer (vaccinations, paludisme). Les recommandations et prescriptions (vaccinations, médicaments à visée préventive, mesures d'hygiène, de diététique, etc…) seront très différentes selon que l'on a affaire à un enfant ou un adulte, à une femme enceinte ou allaitante, à un diabétique ou à un patient sous anticoagulant ou sous traitement immunosupresseur.


Conclusion : consultez votre médecin au plus d'un mois avant votre départ. (notamment à cause des vaccinations).

 

 

Vaccinations :

  • Aucune vaccination n'est obligatoire mais il est cependant vivement conseillé d'être à jour des vaccins classiques : DT-polio, tuberculose ainsi que des hépatites très répandues en Afrique. Il est fortement recommandé de se faire vacciner contre la fièvre jaune ainsi que la méningite. N'oubliez pas d'emporter avec vous votre carnet de santé et de vaccination, surtout si vous comptez voyager par la suite en dehors du Sénégal. Les vaccins contre le typhus, la fièvre typhoïde ou la rage peuvent être indiqués pour des séjours dans des endroits insalubres ou au contact d'animaux.
    Tous ces vaccins peuvent également être faits à moindres frais dans de nombreux centres agréés au Sénégal dont l'Institut Pasteur.
    En Europe, les vaccins tels que la fièvre jaune ne se font que dans de rares centres agréés.

 

 

L'enfant :

 

  • Un voyage avec de très jeunes nourrissons dans les pays tropicaux dans les conditions précaires est à déconseiller s'il peut être différé.
    Une consultation avant un voyage dans un pays en développement s'impose, surtout s'il s'agit d'un nourrisson. Le vaccin contre la fièvre jaune peut être administré dès 6 mois, mais n'est exigible qu'à partir de 1 an.
    la vaccination contre la méningite à méningocoque A + C est indiquée à partir de 18 mois dans les zones et durant les saisons à risque (saison sèche).
    Cette vaccination peut être réalisée dès l'âge de 3 mois en cas d'épidémie.Une 2ème injection devra dans ce cas, être pratiquée quelques mois plus tard.

 

 

Personnes agées ou porteurs d'une maladie chronique :

 

  • Conserver avec soi un compte-rendu médical (si possible rédigé en anglais ou dans la langue du pays de destination) mentionnant les traitements en cours sous leur dénomination commune internationale (DCI), ainsi que les coordonnées d'un médecin correspondant spécialiste.
    Souscrire un contrat d'assistance international.
    Les décalages horaires doivent être considérés pour la prise de certains médicaments (pilule anticonceptionnelle, insuline,...) ainsi que pour la fatigue et les troubles du sommeil.

 

 

Trousse à pharmacie (source BEH n°28/2001) :

 

  • II n'existe pas de trousse de pharmacie type. La composition de celle-ci est à adapter en fonction du voyage.

    Les médicaments doivent être emportés dans leur emballage et non pas en vrac, pour éviter tout risque d'erreur.

    On peut conseiller au minimum :

    un antipaludique à usage préventif, un répulsif contre les moustiques.

    un médicament contre la douleur et la fièvre (le paracétamol se conserve mieux que l'acide acétylsalicylique à la chaleur),
    un antidiarrhéique,
    un médicament contre le mal des transports

    Divers
    thermomètre incassable,
    crème pour les brûlures,
    désinfectant cutané,
    collyre (conditionnement monodose),
    pansements stériles et sutures adhésives,
    bande de contention,
    épingles de sûreté,
    produit pour désinfection de l'eau de boisson,
    crème solaire,
    préservatifs.

    pour l'enfant
    comprimés pour stériliser les biberons (stérilisation à froid),
    sachets de réhydratation type OMS,
    antipyrétique
    présentation pédiatrique des médicaments.

 

 

 

Médicaments sur place :

 

  • Les principaux médicaments prescrits en Europe sont en vente dans les pharmacies de Saint-Louis. Dans le villages plus petits ou de moyenne importance, il y vaut mieux prendre sa trousse à pharmacie.

 

 

Derniers conseils :

 

  • Vaccinations à jour.

    Emporter les coordonnées de votre médecin et de souscrire à une compagnie d’assistance internationale.
    Penser aussi à emmener une trousse de pharmacie complète.
    Effectuez une visite de contrôle chez votre dentiste,

    La prudence s'impose sur les route du fait notamment de l'état de celles ci et du non-respect fréquent des règles de circulation.

    Le port du casque est indispensable en deux roues.

    Une assurance auprès d'une société d'assistance est indispensable avant le départ.

    Refuser tout soin sans matériel neuf à usage unique (aiguilles, seringues).

    Se munir si besoin avant le départ de petit matériel d’urgence (voir trousse à pharmacie).

    Sortez couvert : Maladies sexuellement transmissibles (MST) : (hépatite B, VIH, gonococcie, syphillis, chlamydiose...) .L'usage adéquat de préservatifs est la seule prévention efficace (en dehors de l'abstention) pour tout rapport sexuel. Les emporter avec soi.

 

 

 

L'argent

 

La Zone Franc :

 

  • Le Sénégal fait partie de la zone franc où a cours le franc CFA. Son taux de change est fixe par rapport à feu le Franc Français. 100 CFA pour 1FF. Nous parlons donc en ancien franc ! A l'heure de l'€uro ca commence à faire carrément rétro.
    1 Euro est égal à 655 environ CFA mais le taux local est plutôt d'un euro pour 640 CFA.

    Les banques prélevent une commission de 2 % lors du change entre Euros et francs CFA.
    On peut parfois obtenir des CFA dans certaines banques avec un chéquier en européen et une carte d'identité.

 

Banques :

 

  • La BICIS accepte les chèques de la BNP, et la SGB ceux de la Société Générale.
    Avant de changer dans les hôtels, demandez leur le taux pratiqué. (parfois 5 %). Les € sont évidemment acceptés dans les banques et l'est de plus en plus ailleurs.
    Les chèques de voyage ne se négocient que dans les banques et les hôtels. Cette formule est recommandée si on compte parcourir tout le pays. Elle reste une solution très pratique et plutôt sûre.

 

Cartes bancaires :

 

  • A Saint-Louis, presque toutes les banques disposent d'un distributeur automatique pour les détenteurs de cartes Visa. Certaines sont centre (nord) de l'île, d'autres à Sor.

 

Budget hébergement :

 

  • les prix d'une nuitée en chambre double dans les hotels et auberges vont d'environ 15 à 50 euros. pages hébergement
  • Saint-Louis est un bon endroit pour faire du tourisme intégré (chez l'habitant). Le maître mot au Sénégal est "Téranga" : l'hospitalité en langue Wolof. Vous trouverez donc facilement une famille qui acceptera de vous héberger et de vous nourrir... Discutez finances, mettez les choses au clair en proposant de dédomager la famille pour l'hébergement et la nourriture. 10 euros par nuit avec le petit déjeuner et 2 euros par repas sont des prix raisonnables. A ces prix là vous vivez à l'africaine évidemment. Soyez compréhensif sans vous laissez abuser et gardez vos objets de valeur a l'abri des regards.

 

Budget nourriture :

 

  • Un sandwich : 1 000 CFA (1,5 €)
  • Petit resto, cantine : 2 000 CFA ( 3 €)
  • Restaurant : 5 000 CFA ( 8 €)
  • Plus cher : + de 8 000 CFA (+ de 12 €)

 

 

 

Bakchich :

 

  • À l'origine, le bakchich était le cadeau de bienvenue, en signe d'hospitalité et d'amitié. Aujourd'hui, le bakchich est hélas employé à tort et à travers.
    La meilleure solution est de donner le bakchich au chef de village ou à l'instituteur (crayons, stylos, cahiers...) qui le distribueront.
    A Saint-Louis, surtout quand on est un toubab (blanc), de nombreux gamins viennent demander de l'argent ou le "cadeau". Dans ce cas il n'est pas vraiment utile d'aller voir le chef de quartier mais encore une fois, du bon sens ! Mieux vaut acheter une baguette de pain ou des fruits et les offrir plutôt que de donner de l'argent.
    ATTENTION ! En ce qui concerne les médicaments : n'en donner qu'aux dispensaires, missions... en aucun cas à des particuliers.

 

 

Marchandage :

 

  • Dans les boutiques où vous trouverez paquets de cigarettes, aspirine, beurre et autres, les prix sont fixes. De même pour les taxis, voir transport.
    Quand il s'agit d'artisanat, là c'est sûr, il faut marchander, surtout dans la rue. C'est amusant quand on a le temps et c'est un bon moyen d'apprendre des choses sur le pays. Les antiquaires de Saint-Louis sont parfois trop collant, c'est très dommage et cela nuit à leur commerce et pour les toursites c'est assez désagréable voir insuportabe. Un est vraiment sympa, il se nomme Tanor. Il est placé au début de la rue principale de Saint-Louis (Blaise Diagne). Vous dites que vous venez de ma part (Eddy !). Globalement, il n'y a pas vraiment de conseil à donner car les antiquaires nous connaissent par coeur. En fait ce serait plutôt aux antiquaires eux même qu'il faudrait donner des conseils. consultez la page artisanat
  • Dans tous les cas, faites un tour, demandez les prix dans différents endroits, puis déterminez celui que vous désirez mettre. Marchandez en partant de beaucoup plus bas. Dans un marché, divisez les prix par 2 ou 3 (parfois c'est plus, mais c'est dur à savoir !). Ailleurs, retirez au moins 20 %.
    Un autre principe est de ne jamais dire son prix le premier. Avant d'aller faire des emplettes, prenez soin de répartir vos sous en plusieurs petites sommes planquées en différents endroits sur vous ou dans les pochettes d'un sac. Ne sortez jamais une tentatrice liasse de grosses coupures.
    N'oubliez pas que bon nombre de commerçants sont superstitieux. Levez-vous tôt ! En effet, si vous êtes le premier client, le vendeur sera beaucoup plus indulgent, car c'est un présage qui lui permettra de faire une bonne journée.
    Enfin, n'oubliez pas qu'on trouve des choses étonnantes dans les marchés, par exemple des pierres semi-précieuses ou des antiquités qui n'en sont pas...

 

 

 

Venir à Saint-Louis du Sénégal...

 

En avion :

 

  • Directement à Saint-Louis : Il est de nouveau possible de venir directement à Saint-Louis par avion. La compagnie Air Sénégal International a repris le vol hebdomadaire fin 2004 au départ de Paris. Pour réserver sur ce vol voir la page des agences de voyage. Attention, le vol n'est pas toujours effectif et les annulations sont malheureusement fréquentes notamment hors saison. Dans ces cas le vol atterrira à Dakar et les passagers pour Saint-Louis seront pris en charge par les agences de voyage concernées.

 

  • Arrivée à Dakar : aéroport international. Des billets sont en vente dans toutes les agences de voyages de France ainsi que dans les agences de Saint-Louis.
    En taxi, compter 5h00 de route pour un coût d'environ 50 euros (la voiture).
    En 7 places (taxi collectif) le tarif est de moins de 10 euros par personne avec les bagages. Pour le prendre il faut aller à la gare routière "pompier" qui se situe à quelques km de l'aéroport. Compter moins de 5 euros pour y aller en taxi. (voir tarifs transport).

 

 

En voiture :

 

  • Venir à Saint-Louis en voiture : c'est le plus long (comptez 15 jours minimum depuis Paris), mais tellement plus enrichissant ! Passer l'Espagne et le détroit de gibraltar, le Rif marocain... Le Sahara, la Mauritanie et vous y êtes... C'est loin d'être impossible. Saint-Louis est un passage logique pour ceux qui viennent en Afrique noire par la route.
    + d'infos pour bien préparer son voyage
    Une fois au Sénégal, vous pourrez sans aucun problème conduire avec votre permis de conduire habituel à condition qu'il soit rédigé en langue française.
    Le code de la route au Sénégal est calqué sur le code français mis à part la priorité à droite dans les rond-points. Attention à l'état souvent désastreux des routes, aux traversées inattendues d'animaux où d'enfants... Autant de raisons pour conduire doucement.

 

 

En train :

 

  • Venir à Saint-Louis en train : depuis Dakar le trajet est de 7 heures environ malheureusement depuis plusieurs années déjà la liaison est interrompue.
    En Juin 2002, Abdoulaye wade effetctua très médiatiquement avec le président Malien quelques kilomètres en train et arriva en gare de St-Louis... Depuis plus rien...

 

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Les moyens de transports Saint-Louisiens

 

Le car rapide :
  • En ville, ces cars très colorés assurent un circuit déterminé à un prix fixe de 75 FCFA. La boucle dessert surtout les quartiers de SOR, mais le week-end il est possible de les utiliser pour accéder à la plage pour 100 FCFA.

 

 

Le taxi :

  • Les taxis de ville assurent la plupart du transport urbain. Les tarifs sont fixés à 350 FCFA la course, tant que c'est à l'intérieur de la ville (quartiers de Sor compris). Pour accéder à la plage ou aux environs proches, il faut négocier (de 1 000 à 2 000 FCFA). Ces taxis sont facilement reconnaissables par leurs couleurs jaune (ou orange) et noir. Il existe aussi des taxis collectifs ou clandos plus ou moins en bon état aux prix très bas. Pour Bango, village situé à 12 km de Saint-Louis compter 175 cfa (0,30 euros).


 

 

Les clandos de l'hydrobase :

  • Ce sont les épaves les plus pourries de la ville. Ca roule doucement sous le regard complice des policiers. Ces "voitures" assurent une liaison à moindre coût mais chaotique entre la ville et la plage pour 125 FCFA par personne. Vous pouvez les prendre à l'entrée de Guet Ndar, à gauche. Ce sont souvent de vieilles Renault 12, peintes uniformément en jaune ou orange. Folklore garanti.


 

 

Les calèches :

  • La calèche est sans doute le meilleur moyen de découvrir Saint-Louis. Le syndicat d'initiative vous mettra en relation avec un guide officiel qui vous fera découvrir en quelques heures les aspects les plus marquant de la ville. Réservées aux touristes sur l'île, les calèches sont très utilisées ailleurs par les Saint-Louisiens, que ce soit à Sor ou dans le village des pêcheurs où les nombreuses rues sablonneuses ne facilitent guère le déplacement des vieilles voitures. De plus le coût est des plus modiques, n'hésitez donc pas à les tester en dehors des sentiers battus !

 

État de l'Afrique de l'Ouest, ouvert sur l'océan Atlantique, limité au nord par la Mauritanie, à l'est par le Mali, au sud par la Guinée et la Guinée-Bissau. La Gambie, constitue une enclave tout en longueur dans le sud du Sénégal, à l'intérieur duquel elle pénètre profondément. Le Sénégal, dont la capitale est Dakar, couvre une superficie de 196 200 km2. En 1995, la population du Sénégal était estimée à 8,31 millions d'habitants, soit une densité moyenne de 43 habitants au km2. Ancienne colonie française, devenu indépendant le 20 juin 1960, le pays joue depuis cette date un important rôle dans la région et plus globalement sur le continent africain.

 

 

 

Le Sénégal

 

Relief et hydrographie

 

Le Sénégal est couvert de plaines ondoyantes ne dépassant guère quelques dizaines de mètres au-dessus du niveau de la mer. Les côtes, d'une longueur totale de 500 km, présentent une large diversité. Elles sont sableuses, rectilignes et basses de l'embouchure du Sénégal à la presqu'île du Cap-Vert. Cette dernière forme l'extrémité occidentale de l'Afrique à la pointe des Almadies.

 

Le fleuve Sénégal, qui a donné son nom au pays, forme la frontière avec la Mauritanie ; son principal affluent, la Falémé, marque les limites avec le Mali dans sa presque totalité.

 

 

Climat



Le climat est tropical. Il se caractérise par une longue saison sèche de novembre à juin et une saison humide de juillet à octobre, plus longue en Casamance. Cependant, la côte (de Saint-Louis à la presqu'île du Cap-vert) est soumise à l'alizé durant la saison sèche. La température diurne moyenne est de 23,3°C en janvier, et de 28,3°C en juillet. Les précipitations annuelles sont plus importantes dans le Sud, avec une moyenne de 1 400 mm, et chutent considérablement dans le nord, avec moins de 381 mm. Au centre des régions non soumises à l'influence marine, le Ferlo est une vaste plaine en voie de désertification que la sécheresse de ces dernières décennies, accentuée par l'harmattan soufflant du désert, a transformé en une plaine de poussière.

 



La faune et la flore

 



Le nord du pays fait partie du Sahel, une zone transitoire entre le Sahara et les savanes plus humides. Plus au sud, dans la région du fleuve Gambie, les arbres sont plus nombreux et les forêts-galeries plus denses aux embouchures. L'extrême-sud du pays, en bordure de la Guinée-Bissau, est occupé par une forêt tropicale dense et humide, où poussent différentes essences telles le palmier à huile, l'acajou et le teck, importé d'Asie pour le bois d'œuvre.
La faune est assez diversifiée ; les grands mammifères sont rares et les éléphants, les lions, les guépards et les antilopes sont principalement retranchés dans le sud-est du pays, peu peuplé (parc du Niokolo Koba). Hippopotames et crocodiles vivent dans les cours d'eau du Sud. Le pays compte de nombreuses espèces de serpents, parmi lesquelles le cobra et le boa. Le delta du Sénégal est le paradis des oiseaux, en particulier des migrateurs européens. Des lamantins remontent parfois le cours du fleuve.

 

 

 

 

 

Gouvernement et vie politique

 

L'établissement d'institutions démocratiques et du multipartisme, dès 1970, a longtemps été cité en exemple sur un continent où dominaient les régimes autoritaires. Président élu au suffrage universel pour cinq ans détient le pouvoir exécutif. Il nomme le Conseil des ministres qui fait office de gouvernement. Le pouvoir législatif est exercé par l'Assemblée nationale dont les cent vingt membres sont élus au suffrage universel pour un mandat de cinq ans. La vie politique fut dominée, depuis l'indépendance, par l'Union progressiste sénégalaise (UPS) alors dirigée par Léopold Sedar Senghor. L'UPS s'est transformée en Parti socialiste (PS), affilié à l'Internationale socialiste, lorsqu'en 1970, furent autorisés le Parti démocratique sénégalais (PDS), dirigé par Abdoulaye Wade, le Parti africain pour la démocratie et le socialisme (PADS) et le Mouvement pour le socialisme et l'unité (MSU), qui formèrent une coalition en septembre 1994. En 1981, Abdou Diouf a succédé à Senghor à la présidence de la République. En 2000, Abdoulaye Wade accède au pouvoir. Senghor décède à la fin de l'année 2001.

 

 

Échanges

Le Sénégal est membre de la zone franc . Sa monnaie est le franc CFA, divisible en 100 centimes. (un Euro = 654 CFA). La BCEAO, basée à Dakar, assure les fonctions de banque centrale pour tous les États de l'Afrique de l'Ouest membres de la zone franc.

 

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2009 Saint-Louis du sénégal - Photos © D.R